Oled tihti väsinud, uimane ja energiapuuduses, kuigi magad piisavalt? Põhjus võib olla üllatavalt lihtne — D-vitamiini või raua puudus. Need kaks on enimlevinud toitainepuudused Eestis, eriti talvel ja kevadel, kuid ka suvel, kui päikesekaitsevahendid ja siseruumides töötamine piiravad päikese mõju.

Kas Sa tead, kui viljakas Sa oled? Kui planeerid rasedust nüüd või tulevikus, aitab TruuTesti GetTested Naiste Viljakuse Kiirtest Sul mõista oma munasarjade reservi ja hormoonitaset — lihtsalt ja mugavalt kodus.

Suvi Eestis tähendab jaanipäeva lõkkeid, muusikafestivale ja puhkuste aega. See on aeg, mil vabadus, seltskond ja pidu käivad käsikäes — aga paraku ka aeg, kui narkootikumide tarvitamine ja varjatud tarvitamine võivad kerkida ootamatult päevakorda. Sama kehtib ka alkoholi liigtarbimise kohta — eriti kui tuleb otsustada, kas järgmisel hommikul on turvaline rooli istuda.