7 märki, et sul võib olla gluteenitalumatus — ja kuidas kodune kiirtest aitab kindluse saada

Gluteen on valk, mida leidub nisus, odras ja rukkis. Paljude jaoks ei põhjusta see mingeid probleeme. Kuid aina rohkem inimesi kogeb gluteeni söömisel ebamugavust või isegi tõsist autoimmuunset reaktsiooni, mida tuntakse tsöliaakiana.

Kuidas aru saada, kas probleem võib olla just gluteen? Siin on 7 levinud märki, mida ei tasu tähelepanuta jätta — ning lihtne lahendus, kuidas end kodus kiirelt testida.

gluteenitalumatus

1. Pidev kõhuvalu ja puhitus

Kõht on pingul, täis gaase ja valutab pärast leiva või pasta söömist? See on üks sagedasemaid gluteenitalumatuse märke.

2. Krooniline väsimus

Kui energiatase on madal ja väsimus ei kao isegi pärast korralikku und, tasub kahtlustada, et keha ei omasta toitaineid korralikult. Gluteeni talumatus võib põhjustada soolepõletikku ja häirida toitainete imendumist.

3. Ootamatu kaalulangus või -tõus

Kui kaal kõigub seletamatult, võib põhjuseks olla soolestiku ärritus ja imendumishäired.

4. Rauapuudus ja aneemia

Gluteenitalumatus ja tsöliaakia võivad põhjustada rauapuudust, sest soolesein ei omasta rauda efektiivselt.

👉 Hea nipp: Kui sul on rauapuuduse kahtlus, kasuta GetTested rauapuuduse kiirtesti, et näha ferritiini taset.

5. Peavalu ja migreenid

Mitmed uuringud seostavad gluteenitalumatust korduvate peavalude ja migreenidega.

6. Nahaprobleemid

Dermatiit herpetiformis — sügelev lööve ja villid küünarnukkidel, põlvedel või tuharatel — on tugev tsöliaakia märk.

7. Depressioon ja ärevus

Gluteeni talumatus ei mõjuta ainult keha, vaid võib avalduda ka meeleolu muutustena. Pidev ebamugavustunne, väsimus ja toitainete puudus võivad kaasa tuua depressiooni ja ärevust.

Kuidas kodune gluteenitalumatuse kiirtest töötab?

Kui sul on mitmeid ülaltoodud sümptomeid, tasub kahtlus kiirelt üle kontrollida. GetTested tsöliaakia/gluteenitalumatuse kiirtest tuvastab veres spetsiifilisi antikehi, mis viitavad tsöliaakiale. Tulemus selgub kõigest 10 minutiga — mugavalt oma kodus.

Millal teha gluteenitalumatuse kiirtest?

Mida teha, kui test on positiivne?

Positiivne tulemus ei ole lõplik diagnoos — see annab olulise vihje, et tasub pöörduda arsti poole ja teha põhjalikum vereanalüüs või soolebiopsia. Seni aitab gluteenivaba dieet vähendada sümptomeid ja parandada elukvaliteeti.

Kontrolli oma tervist mugavalt kodus

Gluteenitalumatus võib jääda märkamatuks aastaid, põhjustades pikaajalisi vaevusi. Ära lase sel juhtuda — GetTested gluteenitalumatuse kiirtest annab kiire vastuse, et saaksid teha järgmised sammud kindlusega.

Veel artikleid

Klamüüdia: mida igaüks peaks teadma sellest vaiksest suguhaigusest

Klamüüdia on üks kõige levinumaid bakteriaalseid suguhaigusi Eestis — eriti noorte seas. Paraku on see salakaval: enamik nakatunutest ei pruugi mingeid sümptomeid märgata, mistõttu haigus levib sageli teadmatusest edasi. Õigeaegne testimine ja ravi on aga üliolulised, et vältida tüsistusi ja edasist nakatamist.

7 märki, et sul võib olla gluteenitalumatus — ja kuidas kodune kiirtest aitab kindluse saada

Gluteen on valk, mida leidub nisus, odras ja rukkis. Paljude jaoks ei põhjusta see mingeid probleeme. Kuid aina rohkem inimesi kogeb gluteeni söömisel ebamugavust või isegi tõsist autoimmuunset reaktsiooni, mida tuntakse tsöliaakiana.

gluteenitalumatus

Viljakuse testimine: mida peaks iga naine teadma oma viljakuse kohta

Kas Sa tead, kui viljakas Sa oled? Kui planeerid rasedust nüüd või tulevikus, aitab TruuTesti GetTested Naiste Viljakuse Kiirtest Sul mõista oma munasarjade reservi ja hormoonitaset — lihtsalt ja mugavalt kodus.

Testi end kodus – kiirelt, mugavalt, usaldusväärselt

Avasta meie valik professionaalseid kiirteste inimestele ja loomadele. Telli koju – saad kätte paari päevaga.


0